Hábitos saudáveis auxiliam na prevenção ao câncer

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De acordo com estimativas do Instituto Oncoguia, 20 milhões de pessoas no mundo têm câncer. Só no Brasil, são 500 mil novos doentes por ano, sendo os cânceres mais comuns os de pele não melanoma, mama, próstata, pulmão e intestino. Conforme os dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), 90% dos casos diagnosticados de câncer de pulmão está associado ao consumo de derivados de tabaco.

De acordo com o clínico geral e geriatra do Hospital Santa Clara, Dr. Diogo Kallas, as pessoas com sobrepeso também estão na linha de risco para várias doenças. “Outro fator extremamente relevante para desenvolvimento de alguns tipos de canceres é a obesidade, que hoje acomete mais de 30% população brasileira”, afirma Dr. Diogo Kallas.

É muito importante adotar medidas preventivas para baixarmos este índice. Uma dieta equilibrada e a prática regular de atividades físicas são essenciais. “Devemos evitar consumo excessivo de álcool e parar de fumar. O tratamento do tabagismo auxilia os fumantes a combater este mal, sendo eficaz em até 50% dos casos”, explica o Dr. Diogo.

Avaliações médicas periódicas, como exame preventivo de câncer de colo uterino em mulheres sexualmente ativas, exame anual de próstata em pacientes homens acima dos 40 anos de idade, exame colonoscópico em pacientes acima dos 50 anos são medidas que devem ser consideradas de grande eficácia na detecção precoce de tumores, aumentando a possibilidade de cura.

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